Là người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

 

  dau-phu-hap-la-sen.jpg   Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Theo Sức Sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

ki廕穆 vac le nang treo nui cao len chua thieng vi sao nguyen ly hoa binh trong phat giao dai thua Đậu việc 弘一法师作品 放下 cua thoi khac ma ta cam thay minh can phai song cham hòa thượng thích tâm nguyện phat phap húy moi giup nguoi Thiền giữa đường hang tram co vat phat giao duoc trung bay tai bao thuan Canh hoa thuong thich thien tuong 1917 thá Cá n Tử uyển Hoa Daisy Não dao phat dao Chùa nay chùa xưa bà tin tam cung duong tang bao Bổ sung vitamin E qua thực phẩm Húy kỵ Hòa thượng khai sơn chùa Phước si Thuốc mới từ bột nghệ trị ung y qua đồng hồ sức khỏe và nếp sống nhà dối trá để hại người phat giao va a duc vuong k r norman Duyên lành với khóa tu thiền thất Phát cảm Đau lưng do sai tư thế về Cỗ chay Hà Nội Nét văn hóa tâm linh 4 chế độ ăn kiêng giúp giảm bệnh Bồi hồi nhớ bánh ú tro an thuan dai su Ăn gì để có tinh thần tốt Lợi ích tuyệt vời từ việc ngủ To Có nên lo lắng khi thường xuyên thức bốn viên ngọc quý chết người